两个人的户外世界，三个人的幸福生活

前言：
　　本人对美景完全没有免疫力，去哪儿走完全由风景指数决定，诱惑到了，计划便诞生了！非人类小驴同学这几年一直在贡嘎周边探路，时常能看到他的毒片，一直碍于体力脆弱，对他的线路望而却步，但春节的这组片子让我忍无可忍，不能再忍，清明走起！


　　网上搜不到二层山的资料，小驴提供的GE资料显示：它位于贡嘎群峰的东南面，海拔近4800米，脚下是海螺沟风景区，与贡嘎主峰遥相呼应，直线距离12.5KM，是拍贡嘎群峰的绝佳观景台。徒步起点海拔2100，营地最高4510，前两天强度很大，每天上升超过1000米，第三天就幸福了，住上面享受劳动成果，大家可以尽情地拍个够。
　　不喜欢人多，不喜欢景区，小驴的线路正好合我的胃口，欢迎喜欢摄影同学加入！在此，对小驴的倾情协助表示衷心感谢，希望他探出更多好玩又新鲜的线路，为我们未来的长线增加更多的选择！

　　特别声明：
　　本人体力不好，走得慢，还喜欢拍照，线路设计会为拍摄便利设计，无法满足体力强大，喜欢暴走的同学，介意的同学请绕行。

风险提示：
（一）本次计划属于高风险、高强度、高海拔登山活动，报名者慎重！
（二）二层山海拔较高，有较强的高原反应，严重者会危及生命！
（三）二层山属于高海拔雪山，在攀登过程中，可能会遇到雪溜、雪崩！

一、活动计划
☆ 时 间：2014年4月5日－13日，
☆ 路 线：北京——成都——石棉——磨西镇——二层山——磨西镇——成都——北京
☆ 发起人：Jane简I37-I八76-o6z6、Rochester
☆ 计划人数：12人
☆ 车辆： 大巴+包车，成都－石棉大巴，石棉－磨西镇、磨西镇到一号营地包车。
☆ 活动强度：绿野1.5-3.0级，高原徒步很辛苦，雪大也会增加难度
☆ 报名格式：小丑/1GG/13*********/装备全/责任自负/高原徒步经历/擅长或主动承担项目/确认
进入名单者，请将以下信息私信给我：
ID/姓名/QQ/身份证号码/血型/工作单位/紧急联系人/紧急联系人电话

二、行程安排
D1：4月5日，北京——成都
D2：4月6日，成都——磨西镇
D3：4月7日，磨西镇—— 一号营地2100——羌活棚3400
D4：4月8日，羌活棚3400——小牛场4100/垭口4500
D5：4月9日，小牛场4100/垭口4500——二层山4740/望郎包4690——小牛场4100/垭口4500。在4500垭口住两晚目的是拍云海、日出，若一天天气不好，希望另一天可以补救。
D6：4月10日，小牛场4100/垭口4500——羌活棚3400/二号营地
D7：4月11日，羌活棚3400/二号营地——磨西镇，一号营地附近有废弃的温泉，早下山的同学可以去免费泡。想泡私密点儿的，可以去沟口的柏家温泉，价格便宜，20一个包间。
D8：4月12日，磨西镇——成都，部分人晚上直接成都——北京
D9：4月13日，成都——北京

　　备用路线：向导说清明雪大，如果雪大到实在无法进山，还可以燕子沟，海螺沟赏雪，景区无论如何都是可以进去的。小驴说：磨西镇有燕子沟、海螺沟、南门关沟、大沟、磨子沟，可玩的太多了，湾东，两河口，都有廉价温泉、海螺沟温泉更多。

三、报名要求
1、对此线路极度向往；
2、对存在的风险有充分认识；
3、有高原徒步经历；
4、有文字和摄影特长优先；
5、绿野熟人优先，擅长GPS、或主动承担CFO、队医、音乐等协作事项者优先；
6、对自己和集体行为负责，具有良好的团队精神和协作能力，如遇突发状况行程商议后有所改变要能以平和心态接受，强调自助+互助，反对冒进和过分我行我素。

四、公共装备和个人装备

（一）公共装备：
1、帐篷6个，大家自行协调
2、炉头和套锅5套，大家自行协调分组吃饭吧，向导说会帮我们烧火。12个火枫高山气罐G5，成都搞定。
3、对讲机12个，配两个电池，没有对讲的务必借一个，万一大雾，看不清前后队友，对讲能保持联系，这个没商量，必须人手一个。
4、GPS导航2个。
5、小音箱或喇叭2个
6、山峰资料、等高线地形图、指北针
7、血氧仪，我带一个

（二）个人装备。我们这次基本不负重，参考清单如下：
●为必备 ○为依个人情况选择而定
（●）排汗贴身长袖衣裤（内穿）、速干衣裤（山下外穿）、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、一次性内裤，3-5件、雨衣、雪套。
（●）高帮防水登山鞋，清明雪很大，鞋子不防水会让你吃尽苦头，袜子3双，推荐羊毛袜，。
（●）登山包1个，能把自己的东西全装下为原则，这边没有牦牛，全是背夫，驮包可能用不上了。计划2人用一背夫，大家最好事先结组，其中一个包要能装下两人的装备。
（●）登山杖、轻装背包或摄影包1个，徒步过程中随身携带
（●）太阳镜、宽边遮阳帽子、魔术头、手套，有防水的更好，没有的就多带几双，保证湿了有的换。
（●）头灯，头灯备用电池1組。
（●）保温水壶1个， 500ML/1升，高原没人喝冷水的。
（●）防晒霜、各种护肤品、防晒润唇膏。
（●）救生卡：血型、对何种药物过敏、紧急联系人电话等
（●）防水袋2-3个（大小型号）、睡袋， 舒适温度-10度。
（●）防潮垫
（●）个人用品（身份证，相机、充电器、电池、个人餐具，垃圾袋，洗漱用品，卫生纸，湿纸巾等）
（○）护膝2个，膝盖有伤的人最好带上，下山时对膝盖有保护作用。
（○）滑雪垫，去年清明四姑娘山下山，好多人的冲锋裤都磨破了，严重后悔没带滑雪垫。
（○）瑞士军刀1把，男队员必带，女队员随意。
（○）纸笔
营地夜晚温度最低可能-10度左右，沿途可能下雨，所以大家要做好防寒防雨措施！

五、个人食品和公共食品计划

食品不统一购买，以个人或小组自由组合为主。在城镇有餐馆的地方集中就餐。徒步期间一日三餐均由个人自己准备。能吃多少带多少，喜欢吃什么带什么。但希望男队员发扬风格，至少照顾好一名女队员，一起用炉头套锅做饭。

路餐：以面包、火腿肠、巧克力、果仁、奶糖、饼干，小包牛肉干等为主，高反可能吃不下东西，可以适当备些能量胶之类的东西，以防万一。

紧急备用粮：在登山徒步过程中，非紧急和意外情况下不取出来食用的食物，通常称为紧急备用粮。活动顺利正常，紧急备用粮通常都会被完整的带上山里又带回山下，如压缩饼干、能量棒等。

早餐：方便面、面包、麦片、牛奶、榨菜等。

晚餐：方便面、米饭、榨菜、牛肉、火腿肠、紫菜蛋花汤等。

如果条件允许，可以在当地买一些蔬菜、水果、萝卜、黄瓜、风干牛肉等，特别推荐萝卜、土豆、白菜，容易保存。另外建议根据个人爱好带一些葡萄糖、果珍、老干妈、咸菜、泡菜等。

欢迎自带茶叶，咖啡等腐败物资，吃饭自愿结组吧。

六、药品
（●为必备 ○为依个人情况选择而定 ）
（●）感冒药、肠胃药、、消炎药、清火药各一盒，选自己适用的就好；
（○）抗高原反应药品（第一次上高原的人必备）：按3天使用量携带，高原安1盒，提前一周吃效果好，头痛粉3包（实践证明比芬必得管用）、安眠药；
（○）云南白药、抗过敏药、维生素C、眼药水、清凉油、速效救心丸、绷带、纱布、创可贴、蛇药、消毒水等

七、保险购买及注意事项

　　二层山是一次高危的探险活动，要求参加者必须购买相关的户外保险。购买时请注意以下问题：
1、户外保险或旅行保险与一般的人寿保险保障的范围是不同的，只能是互相补充，不能互相替代。
2、户外年险和单次探险活动保障的内容也不一样，同样不可互相替代。
3、购买保险不能只看保障范围，还要看免责条款和理赔金额，提防保险陷阱。
4、目前常见的户外险种有：美亚的拉磨无忧、乐悠游、畅游神州，华泰的安途团体计划、北京中体的户外团队保险计划等。它们有共同之处，也有各自的侧重点。
6、请大家在出发前买好保险。已经购买保险的，请把保单号发给我。

八、免责条款

1、本次活动为非商业、非盈利、责任相等、费用均摊的挑战级户外探险活动，所有费用对同行队友公开透明。活动中个人如有意外，同行人员将尽量帮助和救护，但约伴者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的赔偿责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，均视为接受本声明。
2、存在的或有风险包括：交通意外、高原反应、失温、滑坠、动植物伤害、高强度徒步带来的运动损伤等。参加者应对这些风险有足够的认识并作好相应的准备。
3、自行购买好徒步期间的各种相关保险。

十、费用预算

　　要准确预计这次活动费用比较困难，总的原则是：能省则省，该花则花。费用全部AA，多退少补：

费用由以下几部分组成：
1、来回机票或火车票，在等特价机票中。
2、个人准备物品（食品、药品等）费用。因人而异。300—400元吧
3、车费：成都－石棉大巴95，石棉－磨西镇50-60、磨西镇到一号营地25，单程170-180，往返340-360元/人。
4、向导、背夫费用。计划请1名向导（150元/天），6个背夫（150元/天），背夫能背40斤重的包，希望各位能将自己的食物和装备控制在20斤以内，这样两人共用一个背夫以节省开支。向导费用：150*5=750元，背夫费用： 150*6*5＝4500，预计每人437.5元。东西多的，可以单请背夫，费用自理。
5、吃住费用。磨西镇住宿2晚：50-60元/晚，预计会发生2早2晚餐费，早餐15，晚餐45，预计220-240元。大巴午餐和成都费用自己解决，丰俭自便。
6、其它未知费用。200-500元。
总计1497.5-1937.5元左右（不包括来回机票及成都消费）。

十一、协作分工
目前还有以下未尽事宜，希望擅长的同学主动承担，承担者优先进入名单。
1、盯北京－成都的往返特价机票，并及时通知大家抢票；
2、磨西镇、成都的住宿预订，希望干净整洁，能洗热水澡即可；
3、了解成都－石棉往返汽车票信息，如果能预订最好。

备注：　目前有队员临时有事情退出，可再招１~２人，报名见计划贴：http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?&id=0&post_id=44270395&view=1